Camminata con sessioni di fitness guidate e musica in cuffia, nei parchi della tua citta.
Guarda il calendario e scegli l'evento che preferisci.
Presenta il biglietto acquistato e ritira le cuffie prima dell'inizio.
Segui il trainer al ritmo di musica. Allenati, lasciati andare e divertiti!
MOT Walk è un'attività che combina camminata ed esercizi di fitness a ritmo di musica, il tutto sotto la guida e la motivazione di un personal trainer qualificato.
È pensata per chi desidera vivere un'esperienza all'insegna del movimento e all'aria aperta, condividendo un'energia coinvolgente e positiva in gruppo.
Musica e ritmo rendono l'allenamento più coinvolgente e ti permetto di arrivare a un grande dispendio calorico divertendoti
Il trainer scandisce il ritmo, esercizi e recupero. Con le sue parole ti accompagnerà durante tutta l'esperienza per garantirti una ricarica sia fisica sia mentale.
L'allenamento in mezzo alla natura stimola la produzione di serotonina e riduce il cortisolo ("l'ormone dello stress"), potenziando la risposta metabolica e l'ossigenazione cellulare.
Allenarsi in gruppo ti farà sentire parte di una grande energia positiva che rilassa la mente e nutre il buon umore.
Acquista il tuo posto, ritira le cuffie e lasciati andare ad un'esperienza immersiva e rigenerante!
Motivational Walk
è un progetto di E.Motions 360-Motivational Fitness
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